Compartiendo Salud, cambiando tu vida para mejor

¿Sabes cuál es el peso de cada uno de estos factores en tu salud?

El sistema sanitario tiene el 11%
El medio ambiente tiene el 19%
Nuestra biología tiene el 27% 
Y nuestro estilo de vida un 43%

La mejora de nuestra calidad de vida se basa en la promoción de la salud y estar preparados para afrontar aquellos procesos que puedan limitar nuestro bienestar.

¿Qué puedes hacer? Aprender como promover procesos de cambio, como mejorar los hábitos de alimentación, la higiene, la actividad física, el descanso, el saber cuidarse con hábitos sanos y económicos… son algunas de las cosas que podrás aprender en nuestro especial. ¿Cuándo vas a empezar a cuidarte?

Especial Número 52. Compartiendo SALUD  – Miércoles, 23 de mayo de 11h a 12:30h. Inscripciones en EP14 o descargando la inscripción aquí y enviarla firmada a espaciopozas14@cruzroja.es